在盛夏人工草坪踢球注意事項(xiàng)
夏到!熱,熱,熱!當(dāng)然,假如你在上學(xué),那么7月份意味著暑假的到來(lái),也就是說(shuō),踢球的時(shí)刻俄然多起來(lái)了。在給自己做好防暑降溫的一起,也要為腳下的愛(ài)鞋考慮哦。特別是你我之中大部分人如今都在人工草地上踢球,更要留意暴曬后的橡膠可能對(duì)腳部和足球鞋發(fā)生的不良影響。
固然,我也很思念十多年前還仍然能夠在天然草球場(chǎng)上狂奔的感覺(jué),但不可否認(rèn),相對(duì)于因?yàn)槭栌?或許難于)打理而坑洼不平,一到旱季就滿是泥潭的真草球場(chǎng),一個(gè)中等質(zhì)量的人工草場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)仍是十分明顯的。聽(tīng)說(shuō),在美國(guó),目前有一萬(wàn)一千個(gè)人工草地體育場(chǎng)正在運(yùn)用中,人工草坪的普及率可見(jiàn)一斑。
有研討標(biāo)明,人工草坪在表面溫度超越50攝氏度后就不再適合長(zhǎng)時(shí)刻在上面運(yùn)動(dòng)了,而陽(yáng)光直射下的人工草坪表面溫度有可能超越80度,當(dāng)然,可能性不大,但超越50度的狀況則并不罕見(jiàn)。所以,假如氣候太熱的話,為了自己的健康考慮,恰當(dāng)?shù)亩嘈?,多喝水,有百益而無(wú)一害。
言歸正傳,來(lái)聊聊盛夏里在人草上踢球時(shí),對(duì)于足球鞋所需要留意的一些事項(xiàng)。
1.穿的舒暢最重要
穿的舒暢的足球鞋往往經(jīng)過(guò)加厚的內(nèi)襯來(lái)確保舒適性,而加厚的內(nèi)襯能夠在一定程度大將熱力阻擋在球鞋之外。如今的盛行趨勢(shì),球鞋要輕,所以鞋面就很薄,這樣在酷熱的氣候里會(huì)讓腳部更簡(jiǎn)單觸摸到滾燙的地上,想想彪馬evoSPEED SL那近乎通明的鞋面,很憂慮它能否熬過(guò)這個(gè)夏天,更讓我憂慮的是穿在里邊的那雙腳。
2.腳浸水后馬上穿鞋
為了對(duì)立腳上的熱氣,有些人喜愛(ài)在踢球一段時(shí)刻后用涼水沖腳,然后濕著腳穿襪子和足球鞋。其實(shí)這樣簡(jiǎn)單適得其反。在踢球的間隙把球鞋球襪脫下透透氣,就能夠很好的處理腳過(guò)熱的問(wèn)題。當(dāng)然,假如真的要用涼水沖腳,費(fèi)事你擦干了再穿鞋襪。
3.高幫球鞋請(qǐng)暫放一旁
這個(gè)顯而易見(jiàn),氣候已經(jīng)很熱了,還把散熱的渠道給封死了,豈不是死路一條?話說(shuō),其實(shí)耐克的Flyknit以及阿迪達(dá)斯的Primeknit都是適當(dāng)透氣的資料,惋惜為了足球鞋的耐穿性,兩個(gè)品牌都不約而同采用了在編織布資料上掩蓋熱熔膠或許其他合成資料的方法,這樣是耐穿了,卻也不變的不透氣了。
4.碳纖維大底?也千萬(wàn)放一旁!
有幾款超尖端足球鞋用碳纖維大底作為賣點(diǎn),一般來(lái)說(shuō)它的體現(xiàn)的確不錯(cuò),但作為直接觸摸酷熱的人草場(chǎng)所的足球鞋大底,碳纖維的導(dǎo)熱性太好了。碳纖維會(huì)使熱量敏捷傳導(dǎo)到整雙球鞋內(nèi),把你的雙腳烤熱,烤熟,烤焦!所以說(shuō),請(qǐng)把你的超頂碳纖維大底足球鞋擦潔凈,收好,等氣候涼爽了再穿也不遲。